あがり症改善プログラム 児島弘樹 効果は?サクラもあり?

児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」。

何だか売れているらしいね。

人前に出たり人前に出ることを想像するだけで、頭が真っ白になる・手や膝などの体、または声が震える・極度の不安・恐怖に襲われる・赤面してしまう・食べ物が喉を通らなくなり食欲がなくなる・眠りが浅くなる、または眠れなくなる・体がガチガチに固くなる・自分ではなくなるような感覚がある・聴衆と視線を合わせられない・呼吸が苦しくなる・あまりの不安と恐怖で人前に出る場面を避けてしまう、などの状態に陥ってしまうという悩みを全て解決できるって、事実なら試したいな。

まぁ、そんなウマい話ありそうにないけどさ・・・

実際に買ってみたらガッカリ、とかありそうだよね。

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自分のあがり症を治したい一心で心理学・心理療法を学んで心理カウンセラーになった作者が、300人の前でスピーチできるようになっただけでなくスピーチの全国大会で準優勝できるまでになったあがり症改善法なんだって。

上手くいくんだったらいいよね。

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